Що таке когнітивна втома та як подбати про себе й дитину? (Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?")
Дата: 10.11.2023 12:49
Кількість переглядів: 55
В умовах тривалого стресу і дорослим, і дітям властиве когнітивне виснаження — стан «психічної втоми», коли розумової роботи і відповідальності забагато, а відпочинку, сну та можливості розслабитися бракує.
Психологиня Світлана Ройз розповіла, які наслідки має когнітивне виснаження, і як вберегти від нього себе та дитину 
У партнерстві з UNICEF Ukraine
